新型冠状病毒科普知识

新型冠状病毒科普知识

　　目前，全球感染新冠肺炎的人数不断上升，为提醒普通人群预防新冠肺炎，世界卫生组织发布了针对新冠肺炎的基本防护措施，分别是：勤洗手和避免用手触摸眼、鼻、口。从防护措施中我们可以看出，管好自己的手、戴好口罩对于预防新冠肺炎至关重要。

　　新冠肺炎的传播途径

　　新冠肺炎的传播途径主要有两种：经呼吸道飞沫传播和密切接触传播。而病毒主要存在于感染新冠肺炎的患者体内，当患者说话、咳嗽或打喷嚏时，病毒就可能随呼吸道飞沫排出体外，当这些飞沫进入附近人的口、鼻、眼睛就有可能引起传播。戴口罩虽然能在一定程度上避免这些飞沫直接进入人体的口和鼻，但是这些飞沫能在物体表面存活一定的时间，当用手接触到这些被病毒污染的物体表面时，就会污染到你的手，此时你的手上就会带有病毒，当你在用手去触摸其他物品时，这些病毒会污染更多的地方，增加了你或其他人感染感染机会。

　　我们什么时候该洗手

　　我们都知道“饭前便后要洗手”，其实这句话就涵盖了要洗手的两类情况，“饭前”代表的就是要接触干净的东西之前，不管之前手有没有被污染，都需要洗手，因为我们要确保这些干净的东西不被污染，这一类的情况包括做饭前，要触摸眼、鼻、口前等;另一类“便后”代表的就是在接触或者可能接触被污染的物品之后，为了避免被污染的手再去污染其他物品，需要进行手卫生，比如打喷嚏后，触摸动物后等。

　　抗击“新冠”期间，以下情境也需要注意手部卫生：

　　1、人流密集的公共场所，与陌生人肢体接触后

　　2、接触过公共物品，如电梯扶手、按钮、公用电话后

　　3、户外运动、玩耍后

　　4、超市或商场购物后

　　5、接触钱币后

　　正确的洗手方法是什么

　　(1)在流动水下，使双手充分淋湿。

　　(2)取适量洗手液或肥皂，按照七步洗手法揉搓双手，注意指缝，指甲，皮肤皱褶处，确保手的每个部位都被洗到。

　　(3)认真搓双手至少15秒，确保洗手时间。

　　(4)在流动水下**洗净双手。在公共场所*好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手拧水龙头，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹住水龙头关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头。

　　(5)擦干双手，取适量护肤液护肤。

　　如何正确佩戴及摘除口罩?

　　(1)戴口罩前需要洗手 。

　　(2)浅色面朝内，有金属条的一端朝上 。

　　(3)用口罩罩住鼻、口和下巴。

　　(4)将口罩挂耳绳戴在耳后。

　　(5)双手指尖放在鼻夹上，从中间开始，分别向两侧移动按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

　　摘口罩时拿住挂耳绳取下即可，不要接触口罩外侧，摘口罩后及时洗手。 不用手接触口罩外层，会为病毒打开接触传播的通道，如果又忘记洗手，再去摸鼻子揉眼睛，病毒就在不知不觉中进入人体了!

　　总而言之，养成良好的手卫生习惯并管住自己的手，戴好口罩，既可以保护自己，也可以保护他人，不仅是预防新冠的重要手段，也是预防其他呼吸道传染病的重要措施。