女性阴虚和阳虚的区别有什么

　　女性阴虚和阳虚的区别有什么

　　肾虚是好多人经常会出现的情况，不单单是男性会出现肾虚的情况，女性也会出现肾虚，在有了肾虚的情况后会出现身体上面的各种各样的表现，而且肾虚也是有不同的情况，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚，这两种情况也是有不同和区别的，那么女性阴虚和阳虚区别有什么?通过下面的介绍，我们一起来进行一下了解。

　　肾阴虚：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

　　肾阳虚：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，腰痛发凉，神疲乏力精神萎靡，面色白或黎黑，自汗。消化系统不好(大便汤泄)，心血管系统不好(心悸咳喘)气短而喘。男子阳痿、早泄、性冷，睾丸冷疼，精液量减少稀薄，活力比较差，前列腺病、尿频清长，小便清冷，尿后滴白等。夜尿多、尿急，或尿少水肿。女子宫寒不孕，性欲大减，头晕目眩、小腹冷痛胀痛，下肢浮肿、便秘便溏，大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，舌质淡胖嫩，舌苔薄白滑，脉沉弱，两尺尤甚。

　　通过上述的介绍，我们现在知道了女性阴虚和阳虚的区别有什么，上述情况不管是有发哪种对身体都是不好的，所以在出现了肾虚的情况后，我们要进行及时的调理，一般主要是通过日常的饮食来调理，饮食当中补肾虚的食物也很多，我们可以根据自己的喜爱进行食补。

      阴虚体质表现

　　1、外形：

　　线粒体发达，不太容易发胖，比较有口福。咸能化阴，吃海鲜，多吃水果。

　　手心热、脚心热、五心烦热，俗话说“无热不生烦”。

　　精力旺盛，耐熬。

　　大便干结，一粒一粒，羊屎状。小便量少而黄，会有一种干涩的感觉。

　　眼睛干涩、皮肤偏干、口唇又干又红，特别怕过夏天，耐冬不耐夏。

　　瘦瘦的，短小精悍、肌肉结实、比较紧凑、口唇漂亮、像涂了口红。

　　睡眠时间可短。

　　2、神方面：急躁、情绪波动大，动静特大，问这问那的，不安静。