究竟得了扁平足查什么呢

　　究竟得了扁平足查什么呢

　　1、可以先在沿距、舟、第一楔骨及跖骨长轴的中心处画上一条直线，之后再在舟骨中央画一条于前后关节相平等的直线，并且要跟每条线相交叉，要是两条线是呈直角相交的，那么就说明患者没有问题，但如果两条线都互相不连续，并且在足跖侧的位置还形成角度，而且距骨中轴丝经过舟骨跖侧的时候还是出处在四分之一的位置上，那么就说明患者患有了扁平足。

　　2、在沿足跖侧画以及距骨中各画一条线，之后进行相交，要是这两条线所交的角度是呈二十六度以上，那么就说明没有问题，而当距骨有跖屈畸形的时候，那么此角度就会有增大的现象。

　　3、在负重的正位片上，先是沿着舟骨远端关节处画一条平行线，然后再在距骨中画一条轴线，之后让这两条线进行相交，要是内侧角称距舟背跖角之前有六十度以上的角度，那么就说明没有问题，但要是这个角度是小雨六十度的，那么就表明患者有距骨移位的现象。

　　怎么预防扁平足呢

　　1、根据不同情况选择保暖性好的鞋袜

　　是常见的预防扁平足的方法，如棉鞋、毛巾袜，既暖和又舒适，很适合小儿穿用。而球鞋、胶鞋、皮鞋保暖性能差，散热快，容易冻脚，故不宜穿。鞋袜的尺寸要稍大一些，脚与鞋之间应稍有间隙，以利空气隔热，增加保暖性。

　　2、常换洗和晾晒鞋袜

　　小孩好动，脚易出汗，鞋内建议放置鞋垫，以吸潮汗减少热的散发，并常换常晒，以保证鞋的干燥、暖和。雨雪天鞋袜弄湿后，要及时给子调换，对预防扁平足十分重要。

　　3、合适的运动可减少扁平足

　　孩子的足部要健康发育，运动十分重要，同样是常见的预防扁平足的方法。近年来儿童扁平足问题比20世纪80年代上升约20，比较明显，主要的原因之一就是孩子缺乏锻炼。儿童应该多做一些运动，如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动，以改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。此外，家长也要多留心儿童平时的姿势，特别是合并有“内八字”脚或X形腿的儿童，喜欢跪坐及W形坐的儿童，父母应帮助他们养成正确的姿势，从而有效地减少儿童因足部功能性问题而引发的后遗症。