冬季饮食的三要在冬季饮食注意事项之中,人们要做到三要。一是要饮食要温。冬天确实需要进补一些热性稍大的食物,不过由于冬天人的消化机能减通。如果此时吃得太热,有可能让身体无法完全消化和吸收,从而出现问题;二是饮食防寒。这一点比较容易理解,人们在冬天多吃一些富含矿物质的食物,适当补钙,可以起到提高身体[全文]

【脚麻】1、中风前的征兆 对于患有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的人来讲，脚麻可能是中风的先兆。这类患者多表现为一侧或两侧肢体无力且麻木，多半不会只发生在脚上，如果细心询问，患者还多会伴有失语、听力改变、说话模糊等。 在医学上叫“小中风”，常发生在爆发性中风之前，患有高血压等心脑血管病的人一[全文]

孩子一直不长个儿，很多家长反应就是营养没跟上，或是受民间常说的“晚长个”的影响，认为孩子只不过是发育较晚而已，因此盲目等待，结果使孩子错过了*佳的治疗时期。还有些家长不带孩子去检查，认为孩子生长缓慢是营养不足，随意使用保健品。殊不知，有些保健品能促使骨骺提前闭合，反而会使儿童的*终身高降低。[全文]

1、冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。2、无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。3、水温*好在38℃～41℃之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺[全文]

由于工作压力大、环境以及生活方式的改变，现在女性不孕症发病率已高达10%-20%。很多生活细节都可能让我们与爱的结晶擦肩而过，做位母亲真的并不容易，这些影响孕力的生活细节你都知道吗?1 药物滥用经常服用紧急避孕药;滥用药物;酗酒、吸烟等。孕力关爱：①准备怀孕前，认真检查你常吃的药物并咨询医生，阻[全文]